Lepota, zdravlje i nega tela, sve na jednom mestu.

Predstavljamo Međunarodni sajam fitnessa, wellnessa i zdravog života MIVELA WELLFIT  2013. koji će se treću godinu za redom održati u ekskluzivnom prostoru hale Expocentar od 17. do 19. maja 2013. godine.

Proleće, prelepo doba godine kada se sve budi i kada sveće počinje da cveta, dani su topliji a većina nas počinje da se ogleda u ogledalu pitajući se kako da skine ono sto se nagomilalo tokom slavskih i novogodišnjih praznika. Odakle uopšte da krenemo? Oslobodite se  straha. Evo nekih brzih, lakih i zabavnih načina kako da se pokrenete i izborite sa kondicijom u susret dolazećem letu. 

Proteklog vikenda je održan četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu, u organizaciji Agencije SNOB. Na manifestaciji su učestvovali modni dizajneri sa Balkana. U revijalnom delu su nastupili Atelier Ixtys iz Bugarske, Jess Dress iz Niša, MK Line iz Niša. Publika je videla i specijalne revije – BODY ART, koje su zasebno predstavili Jovana Tričković I Salon LOG IN iz Niša, i Fakultet za estetiku i kozmetologiju iz Beograda. U takmičarskom delu, predstavili su se mladi dizajneri iz ex-YU republika: Aleksandra Kostić, Andrijana Janković, Biljana Đorđević, Daniela Petkovska, Danijela Lalić, Dora Aleksić, Filip Cvetković, Kkristina Ivković, Maja Draganović, Marija Trujić, Milica Đorđević, Milica Jovanović, Sandra Milenković, Sofi Prokić, Vladana Kostić i Zlatko Jovanovski. Stručni žiri u sastavu profesor Ana Ristić (diplomirani modni dizajner), docent Tatjana Perevalov (dizajner tekstila) i profesor Neda Šukuletović Veselinović (diplomirani slikar) je titulu Najboljeg mladog dizajnera odredio Kristini Ivković iz Subotice, drugo mesto je osvojio Zlatko Jovanovski iz Skoplja, dok je trece mesto pripalo Sofi Prokić iz Bitolja.

Četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu se održava u petak 30.11.2012 sa početkom u 18h, u organizaciji Agencije SNOB. Ovaj modni spektakl, jedinstven u Nišu, i ovog puta se održava u prostorijama muzičkog kluba Spark, u samom centru grada. U okviru manifestacije, publika će imati prilike da vidi najnovije  kreacije modnih brendova i modnih dizajnera sa prostora bivše Jugoslavije i Bugarske.

Još je rano za novogodišnju groznicu ali ako planirate negde da otputujete za doček nove godine 2013. vreme je da se o tome informišete, a pravo mesto za to su naši prijatelji  sa sajta GDEZANOVU.COM. Internet  vodič kroz novogodišnju noć  je jedan od najposećenijih sajtova  sa  svim dešavanjima vezanih za doček nove godine u Srbiji i regionu. Informacije o dočecima novih godina u klubovima, restoranima, vilama.  Ove godine godine sa novim dizajnom, bogatijom ponudom novogodišnjih dođaja u Beogradu, Novom Sadu, Nišu, planinama, Srbiji...  i regionu, pružiće vam informacije o najboljim  i najpovoljnijim ponudama dočak nove 2013. Takođe biće prezentovani aranzanžmani turističkih agencija za novogodišnja putovanja: Rim, Pariz, Barselona, Budimpešta, Istanbul, Beč, Bratislava, Krakov...

Obično u teretani svi provode sličnu rutinu npr. 6 – 12 ponavljanja (ukupno trajanje ponavljanja je oko 20 – 30 sekundi) i nakon toga rade pauze u trajanju 45 – 90 sekundi i onda naprave nekoliko serija.

Za nekog ko se bavi treningom sa tegovima sve se meri putem težine koja se podiže, broja ponavljanja u seriji i sl. pa se često dođe do granica – nekog plafona koji je teško probiti. Telo se adaptira na isti način treniranja; isto opterećenje, broj serija, ponavljanja.Postoje određene metode koje će dovesti do promena. Jedna od njih je Tabata Interval Trening.

Navodno se radi o najbržem obliku zatezanja lica bez skalpera, a slavni su za ovom vrstom podmlađivanja potpuno poludeli pa samim tim i nametnuli taj trend i kod ostalih. Naime, tokom tretmana na kožu se nanese maska od parafinskog voska koja se zatim grije crvenim voskom.

20. međunarodni kongres i sajam kozmetike, nege kose, estetike, fitnessa i zdravlja „Dodir Pariza” biće održan u Hali 2 Beogradskog sajma 13. i 14. oktobra 2012. godine. Biće to pravo mesto za sve one koji vode računa o svom izgledu. Beograd će biti mesto okupljanja proizvođača, predstavnika i distributera najpoznatijih svetskih brendova kozmetičkih i frizerskih kuća. Izlagači iz zemlje i iz inostranstva predstaviće posetiocima sajma svoje proizvode i usluge. „Dodir Pariza” je najveća manifestacija sa dugogodišnjom tradicijom, ne samo u regiji Balkana, već i Centralne, Istočne i Jugoistočne Evrope. Prethodni sajam ugostio je preko 20000 posetilaca.

Na Beogradskom sajmu danas je otvoren 37. MEĐUNARODNI SAJAM MEDICINE I STOMATOLOGIJE „MEDIDENT 2012“ na kome učestvuju najveći domaći i inostrani  proizvođači i distributeri medicinske i stomatološke opreme, uređaja za dijagnostiku, fizioterapiju, wellnes i spa opremu, laboratorijsku tehniku, aparata za dijagnostiku, terapiju i lečenje. Sajam su otvorili prof. dr Vladimir Đukić, državni sekretar u Ministarstvu zdravlja i prof. dr Đorđe Radak, vaskularni hirurg i direktor Klinike za vaskularnu hirurgiju Instituta za kardiovaskularnu hirurgiju Dedinje.

Joga i pilates se često stavljaju u istu kategoriju. Iako imaju sličnosti, postoji nekoliko velikih razlika koje ljudi ne prepoznaju. Prvo što treba imati na umu je da postoji mnogo različitih tipova joge i piletesa. Ali hajde da pređemo neke glavne razlike između ove dve predivne aktivnosti.

Predstavljamo Međunarodni sajam fitnessa, wellnessa i zdravog života MIVELA WELLFIT  2013. koji će se treću godinu za redom održati u ekskluzivnom prostoru hale Expocentar od 17. do 19. maja 2013. godine.

Proleće, prelepo doba godine kada se sve budi i kada sveće počinje da cveta, dani su topliji a većina nas počinje da se ogleda u ogledalu pitajući se kako da skine ono sto se nagomilalo tokom slavskih i novogodišnjih praznika. Odakle uopšte da krenemo? Oslobodite se  straha. Evo nekih brzih, lakih i zabavnih načina kako da se pokrenete i izborite sa kondicijom u susret dolazećem letu. 

Proteklog vikenda je održan četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu, u organizaciji Agencije SNOB. Na manifestaciji su učestvovali modni dizajneri sa Balkana. U revijalnom delu su nastupili Atelier Ixtys iz Bugarske, Jess Dress iz Niša, MK Line iz Niša. Publika je videla i specijalne revije – BODY ART, koje su zasebno predstavili Jovana Tričković I Salon LOG IN iz Niša, i Fakultet za estetiku i kozmetologiju iz Beograda. U takmičarskom delu, predstavili su se mladi dizajneri iz ex-YU republika: Aleksandra Kostić, Andrijana Janković, Biljana Đorđević, Daniela Petkovska, Danijela Lalić, Dora Aleksić, Filip Cvetković, Kkristina Ivković, Maja Draganović, Marija Trujić, Milica Đorđević, Milica Jovanović, Sandra Milenković, Sofi Prokić, Vladana Kostić i Zlatko Jovanovski. Stručni žiri u sastavu profesor Ana Ristić (diplomirani modni dizajner), docent Tatjana Perevalov (dizajner tekstila) i profesor Neda Šukuletović Veselinović (diplomirani slikar) je titulu Najboljeg mladog dizajnera odredio Kristini Ivković iz Subotice, drugo mesto je osvojio Zlatko Jovanovski iz Skoplja, dok je trece mesto pripalo Sofi Prokić iz Bitolja.

Četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu se održava u petak 30.11.2012 sa početkom u 18h, u organizaciji Agencije SNOB. Ovaj modni spektakl, jedinstven u Nišu, i ovog puta se održava u prostorijama muzičkog kluba Spark, u samom centru grada. U okviru manifestacije, publika će imati prilike da vidi najnovije  kreacije modnih brendova i modnih dizajnera sa prostora bivše Jugoslavije i Bugarske.

Još je rano za novogodišnju groznicu ali ako planirate negde da otputujete za doček nove godine 2013. vreme je da se o tome informišete, a pravo mesto za to su naši prijatelji  sa sajta GDEZANOVU.COM. Internet  vodič kroz novogodišnju noć  je jedan od najposećenijih sajtova  sa  svim dešavanjima vezanih za doček nove godine u Srbiji i regionu. Informacije o dočecima novih godina u klubovima, restoranima, vilama.  Ove godine godine sa novim dizajnom, bogatijom ponudom novogodišnjih dođaja u Beogradu, Novom Sadu, Nišu, planinama, Srbiji...  i regionu, pružiće vam informacije o najboljim  i najpovoljnijim ponudama dočak nove 2013. Takođe biće prezentovani aranzanžmani turističkih agencija za novogodišnja putovanja: Rim, Pariz, Barselona, Budimpešta, Istanbul, Beč, Bratislava, Krakov...

Obično u teretani svi provode sličnu rutinu npr. 6 – 12 ponavljanja (ukupno trajanje ponavljanja je oko 20 – 30 sekundi) i nakon toga rade pauze u trajanju 45 – 90 sekundi i onda naprave nekoliko serija.

Za nekog ko se bavi treningom sa tegovima sve se meri putem težine koja se podiže, broja ponavljanja u seriji i sl. pa se često dođe do granica – nekog plafona koji je teško probiti. Telo se adaptira na isti način treniranja; isto opterećenje, broj serija, ponavljanja.Postoje određene metode koje će dovesti do promena. Jedna od njih je Tabata Interval Trening.

Navodno se radi o najbržem obliku zatezanja lica bez skalpera, a slavni su za ovom vrstom podmlađivanja potpuno poludeli pa samim tim i nametnuli taj trend i kod ostalih. Naime, tokom tretmana na kožu se nanese maska od parafinskog voska koja se zatim grije crvenim voskom.

20. međunarodni kongres i sajam kozmetike, nege kose, estetike, fitnessa i zdravlja „Dodir Pariza” biće održan u Hali 2 Beogradskog sajma 13. i 14. oktobra 2012. godine. Biće to pravo mesto za sve one koji vode računa o svom izgledu. Beograd će biti mesto okupljanja proizvođača, predstavnika i distributera najpoznatijih svetskih brendova kozmetičkih i frizerskih kuća. Izlagači iz zemlje i iz inostranstva predstaviće posetiocima sajma svoje proizvode i usluge. „Dodir Pariza” je najveća manifestacija sa dugogodišnjom tradicijom, ne samo u regiji Balkana, već i Centralne, Istočne i Jugoistočne Evrope. Prethodni sajam ugostio je preko 20000 posetilaca.

Na Beogradskom sajmu danas je otvoren 37. MEĐUNARODNI SAJAM MEDICINE I STOMATOLOGIJE „MEDIDENT 2012“ na kome učestvuju najveći domaći i inostrani  proizvođači i distributeri medicinske i stomatološke opreme, uređaja za dijagnostiku, fizioterapiju, wellnes i spa opremu, laboratorijsku tehniku, aparata za dijagnostiku, terapiju i lečenje. Sajam su otvorili prof. dr Vladimir Đukić, državni sekretar u Ministarstvu zdravlja i prof. dr Đorđe Radak, vaskularni hirurg i direktor Klinike za vaskularnu hirurgiju Instituta za kardiovaskularnu hirurgiju Dedinje.

Joga i pilates se često stavljaju u istu kategoriju. Iako imaju sličnosti, postoji nekoliko velikih razlika koje ljudi ne prepoznaju. Prvo što treba imati na umu je da postoji mnogo različitih tipova joge i piletesa. Ali hajde da pređemo neke glavne razlike između ove dve predivne aktivnosti.

Predstavljamo Međunarodni sajam fitnessa, wellnessa i zdravog života MIVELA WELLFIT  2013. koji će se treću godinu za redom održati u ekskluzivnom prostoru hale Expocentar od 17. do 19. maja 2013. godine.

Proleće, prelepo doba godine kada se sve budi i kada sveće počinje da cveta, dani su topliji a većina nas počinje da se ogleda u ogledalu pitajući se kako da skine ono sto se nagomilalo tokom slavskih i novogodišnjih praznika. Odakle uopšte da krenemo? Oslobodite se  straha. Evo nekih brzih, lakih i zabavnih načina kako da se pokrenete i izborite sa kondicijom u susret dolazećem letu. 

Proteklog vikenda je održan četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu, u organizaciji Agencije SNOB. Na manifestaciji su učestvovali modni dizajneri sa Balkana. U revijalnom delu su nastupili Atelier Ixtys iz Bugarske, Jess Dress iz Niša, MK Line iz Niša. Publika je videla i specijalne revije – BODY ART, koje su zasebno predstavili Jovana Tričković I Salon LOG IN iz Niša, i Fakultet za estetiku i kozmetologiju iz Beograda. U takmičarskom delu, predstavili su se mladi dizajneri iz ex-YU republika: Aleksandra Kostić, Andrijana Janković, Biljana Đorđević, Daniela Petkovska, Danijela Lalić, Dora Aleksić, Filip Cvetković, Kkristina Ivković, Maja Draganović, Marija Trujić, Milica Đorđević, Milica Jovanović, Sandra Milenković, Sofi Prokić, Vladana Kostić i Zlatko Jovanovski. Stručni žiri u sastavu profesor Ana Ristić (diplomirani modni dizajner), docent Tatjana Perevalov (dizajner tekstila) i profesor Neda Šukuletović Veselinović (diplomirani slikar) je titulu Najboljeg mladog dizajnera odredio Kristini Ivković iz Subotice, drugo mesto je osvojio Zlatko Jovanovski iz Skoplja, dok je trece mesto pripalo Sofi Prokić iz Bitolja.

Četvrti internacionalni Fashion Week u Nišu se održava u petak 30.11.2012 sa početkom u 18h, u organizaciji Agencije SNOB. Ovaj modni spektakl, jedinstven u Nišu, i ovog puta se održava u prostorijama muzičkog kluba Spark, u samom centru grada. U okviru manifestacije, publika će imati prilike da vidi najnovije  kreacije modnih brendova i modnih dizajnera sa prostora bivše Jugoslavije i Bugarske.

Još je rano za novogodišnju groznicu ali ako planirate negde da otputujete za doček nove godine 2013. vreme je da se o tome informišete, a pravo mesto za to su naši prijatelji  sa sajta GDEZANOVU.COM. Internet  vodič kroz novogodišnju noć  je jedan od najposećenijih sajtova  sa  svim dešavanjima vezanih za doček nove godine u Srbiji i regionu. Informacije o dočecima novih godina u klubovima, restoranima, vilama.  Ove godine godine sa novim dizajnom, bogatijom ponudom novogodišnjih dođaja u Beogradu, Novom Sadu, Nišu, planinama, Srbiji...  i regionu, pružiće vam informacije o najboljim  i najpovoljnijim ponudama dočak nove 2013. Takođe biće prezentovani aranzanžmani turističkih agencija za novogodišnja putovanja: Rim, Pariz, Barselona, Budimpešta, Istanbul, Beč, Bratislava, Krakov...

Obično u teretani svi provode sličnu rutinu npr. 6 – 12 ponavljanja (ukupno trajanje ponavljanja je oko 20 – 30 sekundi) i nakon toga rade pauze u trajanju 45 – 90 sekundi i onda naprave nekoliko serija.

Za nekog ko se bavi treningom sa tegovima sve se meri putem težine koja se podiže, broja ponavljanja u seriji i sl. pa se često dođe do granica – nekog plafona koji je teško probiti. Telo se adaptira na isti način treniranja; isto opterećenje, broj serija, ponavljanja.Postoje određene metode koje će dovesti do promena. Jedna od njih je Tabata Interval Trening.

Navodno se radi o najbržem obliku zatezanja lica bez skalpera, a slavni su za ovom vrstom podmlađivanja potpuno poludeli pa samim tim i nametnuli taj trend i kod ostalih. Naime, tokom tretmana na kožu se nanese maska od parafinskog voska koja se zatim grije crvenim voskom.

20. međunarodni kongres i sajam kozmetike, nege kose, estetike, fitnessa i zdravlja „Dodir Pariza” biće održan u Hali 2 Beogradskog sajma 13. i 14. oktobra 2012. godine. Biće to pravo mesto za sve one koji vode računa o svom izgledu. Beograd će biti mesto okupljanja proizvođača, predstavnika i distributera najpoznatijih svetskih brendova kozmetičkih i frizerskih kuća. Izlagači iz zemlje i iz inostranstva predstaviće posetiocima sajma svoje proizvode i usluge. „Dodir Pariza” je najveća manifestacija sa dugogodišnjom tradicijom, ne samo u regiji Balkana, već i Centralne, Istočne i Jugoistočne Evrope. Prethodni sajam ugostio je preko 20000 posetilaca.

Na Beogradskom sajmu danas je otvoren 37. MEĐUNARODNI SAJAM MEDICINE I STOMATOLOGIJE „MEDIDENT 2012“ na kome učestvuju najveći domaći i inostrani  proizvođači i distributeri medicinske i stomatološke opreme, uređaja za dijagnostiku, fizioterapiju, wellnes i spa opremu, laboratorijsku tehniku, aparata za dijagnostiku, terapiju i lečenje. Sajam su otvorili prof. dr Vladimir Đukić, državni sekretar u Ministarstvu zdravlja i prof. dr Đorđe Radak, vaskularni hirurg i direktor Klinike za vaskularnu hirurgiju Instituta za kardiovaskularnu hirurgiju Dedinje.

Joga i pilates se često stavljaju u istu kategoriju. Iako imaju sličnosti, postoji nekoliko velikih razlika koje ljudi ne prepoznaju. Prvo što treba imati na umu je da postoji mnogo različitih tipova joge i piletesa. Ali hajde da pređemo neke glavne razlike između ove dve predivne aktivnosti.